吃西瓜会长胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/03/29 03:32:04

按照生物学上的说法,当人体中的糖分过剩的时候,如果没有及时的消耗多余能量,就会转化成脂肪存与体内,虽然西瓜里含很多的糖分,但是,你运动使其消耗掉,就不会长胖.西瓜有美容作用哦.建议吃了后,做点运动.

过多会长胖
吃水果减肥是不科学的,容易引起糖尿病,而且西瓜含的糖分很高,适当的吃对身体很有好处,因为它营养比较均衡,但是作为减肥的食品就不合适了。
我的美体教练说的

呵呵。适量是不会的。但多吃,热量高了就会引起肥胖。