哪位哥哥 或姐姐 能帮帮我~！ 教给我个走出伤心阴影的方法 ~！ 谢谢了

这里有两种办法，一呢，看有关心灵，欢乐主义的书籍，富有哲理的也不错。
二呢和你最要好的朋友在一起聊天，说说笑笑的，这是很好的心灵药物。
最后是，如果不开心，你要尽量假装很开心，设法让自己开心起来，这很难做到，但这也许是最好的办法呢。

伤心?什么样的伤心啊 ...我一般伤心的时候都是找点朋友一起去玩玩 或是找点开心的事情做做 很快就忘记掉拉 不过走出伤心的阴影还是要靠你自己 开心也是要过的 为什么要伤心过呢

找朋友出来玩啊，就好了

把心里的烦恼写进日记里去，再把它彻底的忘掉，