我脸上老起痘痘，是怎么回事啊？我用过好多东西，都不管用。大家有没有什么好的办法？望赐教。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

【简单版】：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

要看是什么样子的痦痘。。。有暗疮。。然后看看是长在什么部位的。。基本上长痘痘的原因是：上火。。休息不够。。吃得过于辛辣。。身体需要调理。除了身体内部调理以外。。还需注意洗脸清洁。。也许你的脸部清洁不够。。早上起床必须用温水配上洗面奶（冬天最好是用保湿效果的）洗净后，再用收缩水，然后去痘精华液。。冬天最好再配上润肤乳，，用这三种。。一星期用一次去角质的。。。然后面膜也是需要的。。三天一次。。我介绍几种我自身用的不错的牌子给你吧。。（因为我本来也是满脸痘。但用过一些产品后好很多，现在脸部还算光滑）

你要有洗面奶，润肤乳，去痘精华液，去角质的，面膜。洗 面姐润肤乳跟去痘精华液我都是用“贞彩源”的，普通像屈臣氏里面都有得卖而且一种价格只在20到40之间，很便宜。因为我才19所以面在不能用太好的保养品。但是这样的效果很好。可以试一下。最后补一句，我的美容师跟我讲说，对于痘痘充足睡眠是非常重要的