急，请帮帮我

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 12:50:20

急，拉屎拉不下来

很难过，拉到肛门了，可就是拉不下来
请不要笑话我，我已经蹲了很长时间了

便秘
多吃蔬菜,香蕉
可以多喝点蜂蜜水,有帮助
可以用开塞路来帮助
注意平时自己的饮食

用手捅出来.

吃泻药吧

吃点泻药

我以前也是排便不畅，我的经验是：1、每天坚持仰卧起坐，锻炼腹部。2、每天多吃蔬菜。你试试，我基本上3天就有了改善!