大量的睡眠好不好?我女朋友如果任由她谁估计睡上一二十个小时也没问题,而且还说可困,这样对身体好不好?

理论上来说，睡眠主要是休息大脑，而休息大脑的时间也就是2、3个小时，但实际中这个时间是不够用的，但是大脑休息的与实际时间也有关的。
比如：12点睡到8点 感觉还是有些困
10点睡到6点 同样的8个小时，比第一种效果好的多
建议，10之前必须休息，另，在不明白，看一些nlp吧，里面有很多的相关内容。

睡太多当然不好了，越睡越能睡。

要慢慢养成习惯的．．．给他睡10小时．．然后带她出去玩．．开心了就不困了．．．一个习惯要26天才能养成．．慢慢来

早睡早起
最多睡8小时
睡多了就是浪费时间
而且对身体没有任何好处的