男21岁,请问还能长个子吗?有什么高招?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 23:54:19
偏矮,很自悲呀。

多打篮球 多蹦蹦 运动 30以前都能长高的
千万别吃什么所谓的 药
人的长高期间不定 也许你就这个年龄段长呢

能,你坚持跑步锻炼半年,每天跑一小时,就会有明显的效果!

一般男性可发育到23岁左右,有的25,最迟可发育到28岁!
如想在长高,就得多运动。

多跳,都吃含淀粉的事物

一定要多补钙,通常在23岁左右身高还是会长一些,但是还需要注意一些运动以及营养的均衡

每天坚持锻炼 懒人就别想在长了