什么是免疫力?什么是免疫力提高了

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
我是学医的，刚考完“医学免疫学”，呵呵

http://baike.baidu.com/view/28202.htm
免疫力当然是增强好，比如疫苗就是增强特定的免疫力。合理的营养和锻炼能提高总免疫力。至于广告，不信也罢。

我劝你顺其自然...你有没有看过一则广告呢？？？我告诉你吧.有一个人天天吃抗生素，的确免疫力是提高了...但是有一天他感冒了，所有的药物都对他不起作用了，原因就是他的免疫力太强了....最后导致无药可救而死亡...你还别不信，骗你的是小狗.....但是适量的吃一点无妨

这些疫苗都是从血里提取出来的,要是有艾滋病的人去鲜血的话,又被做成疫苗,你想象一下吧............还是别相信为好.

何谓免疫力

人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。

六招提高免疫力

冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功