喝奶会有什么好处?我希望美容,可以吗?

女孩子喝牛奶可以补钙，等到怀孕的时候，营养都会让小孩子吸收，从年轻的时候开始补钙，倒是时候有小孩子的时候不至于身体坏掉。喝牛奶对身体很好的。

楼主你好！
牛奶是近乎完美的食物之一
可以补充身体所需营养和能量
当然也可以美容，喝下去美容，把倒完牛奶的袋子里剩的几滴用来按摩，也是个好办法
如果你肠胃消化功能好，可以每天晚上睡前喝，这样可以美容也可以促进睡眠

喝奶可以美容，还可以减肥
对身体也很好！
支持你！