疲劳程度可分为几种?一般情况下如何进行判断?

疲劳程度可分为:肾疲劳,身疲劳和深疲劳3度。
1度肾疲劳：
长期不注意饮食,缺乏锻炼,导致肾脏功能衰退,体虚无力,阳痿早泄，性生活时间短，勃起不强，射精无力，夜尿频多、无精不育等症状。
2度身疲劳:
处于超负荷工作压力之下,心悸倦怠,气短耳鸣,头晕目眩,频尿及精神疲乏, 小便无力、气短气促、倦怠、精神不振、腰膝酸软，甚至诱发慢性肠炎,慢性痢疾,胃肠功能紊乱,脱肛,内脏下垂等症状。
3度深疲劳:
长期极度紧张,精神负担过重,肌体疼痛乏力,血压升高,动脉硬化, 抵抗力差、易感冒，头昏脑胀、眼花，晨起就有疲惫感、脱发、视觉紊乱,关节疼痛,腰酸背痛,食欲不振,身体免疫力差等症状。
继续储存?还是彻底解决
肾疲劳,身疲劳和深疲劳是个渐近的过程,如果在早期肾疲劳阶段不进行有效的解决和改善和话,那么疲劳会逐步的加深,使本来的小问题逐步扩大,加深至大问题上.当上升至深疲劳的时候,您的精神状态已经再也承受不了任何压力,身体机能已经遭到某种程度的破坏,抵抗力也会有所下降,身体健康状态将会受到严重的影响.因此,继续储存这些问题无论对你的夫妻生活还是工作都是极为不利的,应该及早进行有效的解决!