你知道吗?...

饭前饭后马上喝水都不好。。。饭前喝水会冲淡胃液。。。
饭后马上喝水也不好。。。最好是在饭后的半个小时喝水。。。
饭前可以喝点汤。。。

先喝水好.吃饭时喝水对消化不好.饭后喝水对胃口不好.

先喝水在吃饭

饭前喝汤，苗条健康