会发胖吗

多吃蔬菜是好的..
但是晚上吃就不这么好了！因为晚上人的器官都慢慢的运作不像白天那样..所以你如果一吃好就睡的话.反而会胖

多吃菜 而少吃饭 不会胖，还可能会瘦下来

晚上10点之后吃些东西一般都会发胖，而且对肠胃也不好，如果实在饿就吃个苹果或是吃几片生菜，最好别吃其他的东西

多吃菜，少吃饭（主食），会变瘦；就是时间不长就会感觉饥饿。
晚上10点后吃完东西，直接休息的话会发胖。
如果继续工作或学习，游戏等不直接入睡，是不会长胖的，而且晚上需要熬夜，补餐一顿是很必要的。