关于劈叉的一些问题??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 01:42:42
这是柔韧性的，做到了有什么好处？
对大多数而言，是横劈难还是竖劈难？
左腿好劈开，还是右腿好劈开，为什么？？
如果练成了劈叉，是不是天天要坚持，要不然会收缩回去？
男生的韧带好，还是女生的韧带好，更适合男生还是女生？

1.我个人认为是好的，我是学舞蹈的，韧带拉开，动作会灵活些
2.横叉难，竖叉只是韧带和跨跟，只要多压压韧带和跨跟就好，横叉，有些人是回龙跨，今天压下去了，明天还是会回来
3.两只腿其实差不多，看你怎么压，因人而异
4.如果练开了嘞，也就是你说的“练成了”，当然要天天坚持，不然几个月不到，说不定就回功嘞！
5.一般男的是能力好，例如：跳啊，之类的，而女的则是软度好，但如果男的努力练，其实一样