用什么药膳是可以美容的?又方便自己在家制作?

在煲汤的时候，只要没有萝卜等冲物，就可放入当归，党参，西洋参，红枣，枸杞，这几味药材，对女性补血养颜比较有好处。

另买来阿胶块自己熬制也不难。

关注中。。。。。

银耳莲子羹，很对皮肤很好的，又容易做

最经济的,又无负作用的办法是用香皂抹在手上然后搓几下产生丰富的泡沫,按摩脸部1分钟,用清水洗净,干毛巾擦干,很管用

乌鸡汤