如何让自己手劲大???

那哑铃练抓举阿

打篮球吧,绝对练手劲.

让人打他几下

每天50个俯卧撑.
一开始做不了那么多的,从10个开始起,每天加几个.
我就是这样的,现在做50俯卧撑根本不费尽.
现在和别人掰手腕,基本上我赢~

和比你手劲小的朋友天天在一起……

多运动