怎样才能不生气啊??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 16:24:24

想通了就不气了
从牛角尖里出来就不气了
归根结底生气还是因为在意,如果不在意了,也就不起了
可怎么能不在意呢,这世界这么大,不必要那么在意芝麻大小的事。
有时候当时觉得这事实在是太大了,可放开了想一想,这才p大点的事啊,不值得生那么大气的。

一生的修养是自律。
生气再所难免,但是在生气的同时,也不能耽误每天的行程。
在生气时让自己忙起来,多和朋友倾诉,出去散散步,看看搞笑的电视又或者打打电动,分散精力会好很多。
时间是最好的疗伤工具,生气时先做好自己,然后尽量分散精力让自己放松。当然,最好是宽容自己宽容别人啦。

理解之后就不会生气了!
如果当时做不到就先闭上嘴,才不会火上加油

你要记住 !生气就是拿别人的错误来惩罚自己!何必呢!

气是拿别人错误来惩罚自己滴,别气啦

去发泄。