为什么滞空时间与腰腹力量有关

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 08:54:25

跳起来的时候,用的是腿的力量,在空中你需要伸展,这个时候就看你腰腹的力量了。
因为你想做高难度的动作,必须让自己的腰用上力,腰没有力气,动作是别想做好了。

呵呵,所谓的滞空时间并不是指在空中能呆久,也就是说并不是用跳跃的高度来衡量的,所谓的滞空时间实际上指的是运动员在跳跃的空中所能做出的动作.比如说卡特的弹跳要比乔丹要好,也就是说卡特可以比乔丹在空中呆的时间更长,但是乔丹的滞空时间要比卡特的长,这是因为乔丹可以在起跳后在空中做出更多的动作.如果你明白了这个概念,相信你也就明白了为什么滞空时间和腰腹的力量有很大的关系了吧,腰腹越好,起跳后在空中做出的动作频率就会越快,所以滞空时间也就越长

科学道理

学习了

我也觉得很奇怪,我打球的时候老有人说我在空中能停一会。他们说我要在空中思考一下怎么做动作然后投篮
我起跳可以等他们盖我的人掉下去的时候再在空中出手

估计和腰腹力量有关,我小时侯一天做200个以上仰卧起坐,做到腹部发痛