刷牙是早饭前好?还是早饭后好?

早饭前，饭后漱口

似乎大家已经习惯似的起床后，早饭前刷牙。但早饭后刷牙会更好的清洁牙齿，不会留下什么细菌什么的。可是如果早饭前不刷牙，不会觉得很别扭么？
但科学家就是研究出这样的道理，奇怪得很~~~~
个人习惯吧。

早饭后好，早饭前刷牙吃饭后又有食物残渣到牙齿上。

应该是早饭前，为了清除口腔夜里残渣，清新口气 。