UC知道我现在的弹跳好吗??
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:54:38
我现在12岁,1米75,跳起来可以跳40厘米,最多可以碰到篮网。我现在已经天天压腿拉筋了，不知道将来可不可以扣篮？？我的弹跳好吗？？还有就是，有什么方法可以不影响身高而且增加弹力（我不要什么美国纵跳的）？？
年龄还小，力量还是小，没事，等你再大点就好了。最好练练跳绳。每天摸几次篮板。
12岁就175了`牛!我16岁有181了`也只是能抓网...
我相信你能摸得到
可以；可以试试负重跳。
一般般,我看过好的12岁的学生1.75高,爆发力惊人,可以揪框
会的