如何长胖???专业人氏解答!!!!不懂吾进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 10:53:13
我17岁,高175CM,才50公斤,太瘦拉,想长胖,我也不是那种吃不的的人,但就是不长胖,帮帮忙!!!!

我高175，还不到50公斤呢，我比你瘦，只不过我23啦。
上学的时候我用过很多方法，吃糖，吃肉，吃完就睡。怎么也是不胖，倒是刚处上对象的时候，心情特别好，一个月居然长到了102斤，但很快瘦回去了，再就没突破过100。
我是从小不吃早饭，然后开始越长越瘦的，这些年体重一直在92-98斤之间，看过中医说我气血不足所以能吃但不胖，因为吸收不行。
现在改进了生活习惯，大夫说吃薏仁米山药粥，可以补气血，气血足了我就会胖起来，我正准备去吃呢