脸肿了怎么回事??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 14:48:57
今天中午玩完电脑，突然眼睛还有两腮以下接近勃子的地方都很痒，没怎么去注意它。然后就去睡觉，睡醒了腮至勃子的地方就肿了，两边都肿，但不痛不痒。补充一下，本人这几天刚回校，身子可能有点上火。就这样谢谢

这种症状称为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

【治疗方法】

1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3．保证良好的睡眠，起居有规律。