如何使手臂变粗,手掌变大?(除了狂吃之外)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 07:23:19

拼命锻炼啊！引体向上，俯卧撑，多多做啊……
时间久了就可以了

只要一个办法，多做锻炼，像引体向上，锻炼手臂和手掌。
还有一个简单的方法，揍肿（^_^）自然粗了