X型或O型腿,怎么纠正呢?日常运动.(不要什么手术之类的语言).

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 07:46:10
谢谢!!

自己注意下,尽量多做压腿等有利于矫正的运动,平时要有意识的改变走路习惯,时间久了会看要些效果的

没有什么好的方法,首先您自己要有自信,别太在意,可以用您身上的其它优势弥补自身的不足,另外就是可以穿宽松的裤子也是一个不错的方法。

X腿,多联系一下劈腿应该有帮助,一般人习武之后容易成罗圈腿

骨头都定型了还想纠正,下辈子吧

反向纠正,滴水穿石