我怎么办？帮帮我啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 18:13:47
昨天无意中看到强迫症那个贴吧 不知道是什么 进去看看 那里面有个人说自己的了强迫症 就是强迫自己数自己的呼吸数目 特别痛苦 我觉得挺奇怪的 后来不知道为什么脑子里老想这件事 觉得这病太可怕了 我就担心自己会不会也这样啊 完了心里特别没底。。。因为他们说那病很痛苦 我越是担心就越去想 现在不知道该怎么办55555555555 是不是我也强迫症？

啊 什么啊 呵呵 你自己想多了
没事的 表老想什么强迫症什么的
找点别的事情做做
自然而然会忘记的
表瞎紧张哈

可能是不小心养成了习惯，克制一下会好的

没事,不要总去想就好了,想办法分散自己的注意力,听歌上网看书,想做什么就做什么,别总想着就好了.