巧克力吃了会胖吗?有不影响身材的巧克力吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:36:37

黑巧克力比其他巧克力热量低很多,所以你每天吃也没关系。关键适量,什么东西吃多了都对身体没好处对吧,我现在每天一小块德芙黑巧克力也没见胖,呵呵

吃纯度高的黑巧克力不会胖,很健康,但也不可以多吃,牛奶巧克力和加果仁那种就比较容易发胖,我就很喜欢吃巧克力,但正在减肥,所以在嘴谗的时候就买点黑巧克力吃,对身体也有好处.

如果吃优质的巧克力就不会.优质巧克力里面的可可脂含量较高.吃了不容易胖..但是如果想吃巧克力又不想胖的话,其实只吃一小口就能满足你的食欲了..

巧克力都是高热量的