上课时老想睡觉怎么办啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/26 04:32:12

告诉你吧
上了中学 我学会的就是上课不睡觉
其实是有些老师上课太闷了 不知不觉的
你坐正来就OK了

其实,会睡觉,主要是因为你不够睡,尽量利用上网、看电视的时间睡觉,还有,多回答老师提的问题,就会很精神了,不会上课睡觉了,因为上课十分重要的,不要因为睡觉而耽误学习,就不好了

思想上不重视,要从思想上改变自己

楼上这些方法听了让人感觉难受
我也经常上课睡觉,自己想不睡 但是抬不起脑袋来,我建议带上mp3,在将要睡着的时候,听10秒钟歌,效果十分好

1带油去擦(有刺激气味的)
2用冷水把毛巾或纸巾打湿,抹抹脸
3晚上早点谁,调调生物钟

我有以下方案:1,带一些茶到教室.2,有可能是你晚上睡眠不足,那么可以放一些新鲜的苹果或是橙子在枕边,它们可以催眠,同时也可以提高睡眠质量.3,晚上睡觉前喝一杯牛奶也可提高睡眠质量.4如果实在想睡觉,让同桌打你一两下.