请问我是属于什么体质?应当吃些什么?不能吃什么?

楼主自己私下判断一下吧，看一下哪一个最符合自己

热底
脸色红润、易口渴、尿量少而色黄、月经早且色鲜红、易便秘、喜喝冻饮、爱吹冷气、白带少、脉搏强。

寒底
脸色苍白、不易口喝、尿量多而色淡、月经迟且色暗红、易肚泻、喜喝热饮、不爱吹冷气、白带多、脉搏弱。

实底
身体 挻 直、声音宏亮、体力充沛、无汗、脉搏强、皮肤红润、指甲光泽、排尿次数少、易便秘、经期前痛、经血量少、肠胃健康、舌干燥。

虚底
身体常向前倾、声音小而沙哑、体力虚弱、多汗、脉搏弱且不明显、皮肤干燥、苍白、指甲粗糙、排尿次数多、易肚泻、月经期间疼痛、经血量多、肠胃虚弱、舌湿润。

燥底
皮肤干燥、易口渴、汗多、尿多、月经量少、易便秘、空咳无痰。

湿底
身体浮肿、腹鸣、痰多、尿少、经血多、易肚泻。

根据以上征状，你可能会发现自己同时属于两、三种不同体质；其实，将热寒、实虚、燥湿三种体质组合，可得出八种不同的体质新组合；这样子便能更加深入了解自己的「底细」。

燥热实底
属便秘型体质，一般常有口水不足、易口渴等症状。

燥热虚底
属于糖尿病(或易患糖尿病)底，一般常有多汗、口渴等症状。

燥寒实底
属于急性疾病(或易患急性疾病)底，一般常有水分不足、机能衰退、咳、尿量过多、便秘等症状。

燥寒虚底
属于贫血底，一般常有多汗、精力减退、多尿、虚弱等症状。

湿热实底
属于高血压(或易患高血压)底，一般常有发炎、肿胀、水分过盛等症状。

湿热虚底
属于易肚泻底，一般常有过敏、便秘、下痢等症状。

湿寒实底
属于情绪激动底，一般常有无汗、贫血、神经痛等症状。

湿寒虚底
属于体质虚弱底，一般常有下痢、性功能衰弱、尿频等症状