You're pretty lame--------什么意思？

你真的很笨

你太没有说服力了。

你真没用.!!

That's a pretty lame joke, she said. " Spare us the next one."
她说：“你的笑话一点也不好笑，请你不要再讲了。”

根据上面的，你可以翻译下

你太没有说服力了
e.g. Your excuse is pretty lame!你的借口太站不住脚了
一般是口语中