怎样是最快的方法?我还是学生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 23:03:40
我们要中考,还要考体育,我想快点瘦下来,不然会考不及格的!!
4月151日就要考体育了,我现在很想瘦下来!
拜托大家了!!
告诉我怎样是最快减肥的方法?
我没很多时间运动的!!
........
拜托了啊!!!
我每天6:40上课!
晚上11:00睡觉
我整天都没时间运动的!!
体育的800米 跳远 还加上标准的身材才行啊!!
只有减肥才行啊!!!
拜托了!!!

每天早上起来跑步
只要坚持一定能有效
我试过的

运动不在胖瘦。。谁告诉你瘦人体育都能及格的？- -||| 跟那没关系。。你自己平时不喜欢锻炼 一下子想跟刘翔一样 不可能```

我的办法是边谈恋爱每天边吃泡面!饭不吃!只吃泡面!很快能瘦下来!每天早饭免了!中午晚上一包泡面一瓶可乐!面里可以加鸡胆或者香肠!这样不会缺少营养!但是不能长期!长期吃估计以后你也就成防腐食品了嘿嘿!

少吃点

少吃多餐，多运动！