为什么我剧烈运动和吃很辣东西时头皮很痒？

我和你有相似的体验。其原因是食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮肤皮脂的分泌溢出过多时，糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖，同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多，会有痒痒的甚至针刺般的感觉。即使是刚洗过头，吃辛辣的食物也会使头皮发痒。由于皮肤的原因，平时的头皮屑也比别人多！
需要做的就是少吃点辣的食物，严重的可以去医院检查一下，找找过敏源。

是螨虫,
我以前也这样,
是不是心里激动,紧张的时候,
就针扎似的痒,
买快除螨的皂,
用它来洗澡就会漫漫好了

过敏有刺激

过敏

可能你是个怪胎吧!