怎样提高应激水平???在线等答案!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 17:49:37
指的是人的应激水平 对于安全来说 怎样提高应激水平呢??

也就是指人的身体反应速度了吧?这是人整体身体素质当中的一部分,很难说用什么方法可以直接提高,健康的身体,适度的体育锻炼可以使你更加敏捷。
如果主要是出于安全考虑的话,建议提高警惕。因为心里有根弦比应激性更有效。
我曾经两次遇到抢钱的都逃脱了。在几个歹徒面前再强的人也无能为力,但我那时候老远就从他们的形迹上判断出来了,当他们过来的时候已经做好了跑的准备,两次都在他们刚开始叫我的时候就开始跑,一次上了出租车他们就没追了,另一次他们站在那里骂骂咧咧没追过来。
我要说的就是预防为主。对于意外事故,与其有很好的应激水平不如有一颗警惕的心。