怎样让自己变的坚强有毅力???主要是要有毅力!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 18:48:50
说点实在的.别吹,别侃,别官腔.

多看些激励的演讲片。QQ直播里面就有几个这样的片子。

卧薪尝胆

逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效
给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步;

常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验;
毅力的培养

1在周围找一个特别有毅力的同学,暗暗地将他(她)作为自己的榜样,处处去模仿之;

2运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力;

3目标不要选得太杂;抓住主要的东西,不做则已,若做就非做好不可

毅力不是生来就有的,而是靠我们从小的磨砺(l@)、锻炼而来的