维生素减肥时候吃有好处吧?不会影响减肥进度?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 20:26:19
减肥用用吃维生素啊?

减肥的时候吃些这种保健品是有好处的,否则节食减完肥后(如果你是的话)脸色身体状况会很不好.而且吃这种东西不会增肥的,但不要多吃,否则不但不会吸收反而会从体内流失营养素的.

它只是补充体内维生素,不会增肥
但是建议你吃水果
因为人体对维生素的吸收相比较药片维生素来说还是水果比较好!

没有什么帮助减肥的作用吧