男人太瘦小了，如何增胖变壮? 有特效的办法吗

要多喝汤,多吃糖,多躺下休息,多吃烫.

这个就是著名的"汤、糖、躺、烫"

想增肥 吃增肥药 想变壮 每天坚持锻炼身体 我试过 其他方法都没用

变胖很容易．但要变壮呢．不是说说就可以的．3餐多吃．多运动．睡眠充足，自然而然身体就强壮起来了

去健身房！