记忆力不好怎么办?现年才22岁啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 10:06:03
如题,我其实没有烟瘾,
可是我一玩电脑,就会离不开烟,
渐渐感到记忆力下降,现在我很想学电子知识,
可是看了就是记不住,
是不是因为抽烟的事?
用什么才能让我不抽烟?
现在想提高记忆力了.
可是却记不起来?
不抽烟后会好起来吗?
需要什么再加强下???
3Q
对呀,我是很喜欢电子这门课,可是就是记不了

想不抽烟就将抽烟的钱买些口香糖，至于记忆力嘛，除非那样是你不喜欢的东西，喜欢的没有理由记不住，如果是工作上的记忆就只能顶硬上了。

别逼着自己不想做的事.
抽烟也不影响你记忆力的.

我也是随着年龄的增长记忆力下降，这其实是正常的，20岁以前时记忆力是最好的，不过最好不要抽烟，能缓解记忆力下降

别灰心，每个人应该都在20出头的岁数里有这种症状。
你只要不抽烟，多睡觉，多出去锻炼锻炼，少玩一会游戏，工作的少点，就可以减少这种症状。
你还得多看几遍电子知识，并且让一个人教教你，比如你妈、你爸，这样你就能进步得很快。
祝你成功！

我想可能是你有太在意这个了,而且对自己不够自信,在看待这个问题的时候,持悲观态度,所以你看到的更多是的貌似能够证明你记忆力不行,玩电脑一定要抽烟的细节.这样就进一步加重了你对自己的怀疑.
我的看法是,无论你想证明你记忆很好,还是你记忆力很差,你都可以找到不少的证据,关键是你以什么样的眼光来看待自己.
建议你找比较细心些的朋友,或老爸老妈谈谈.找心理医生也不错(你现在属有轻微的强迫症),找出自己怀疑自己的原因.这个问题差不多就可以解决了.
祝你早日恢复自信.