为什么胖人减完肥之后还会反弹回来呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 23:15:44
减掉的体重就是减掉了身体里多余的脂肪,脂肪被减掉后为什么还会在短时间内再张回来呢?

有些反弹是因为暴饮暴食,有些是因为本来剪掉的就只是水分,有些是因为太好吃懒做,反正就是这几个原因了。

好的身材是要保持的,并不是一劳永逸的,一般保持身材一周两次到三次运动。注意规律性生活作息。