跑步，大腿会变大！骑车，做仰卧起坐，屁股会变大！真的是这样吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/25 01:09:21
那一般运动多长时间是最好的，就是能消耗体内的热量，达到瘦腿的目的啊！

不一定，只要不要超过一定的限度是不会的，肌肉是通过的幅度的运动后拉伸形成的，一般的跑步因为没有达到那个程度，所以是不会的，放心的 跑吧

不会的，骗人的

你看长跑的腿就知道了~

假的........