怎样迅速祛除跑步后脸上的通红??

当你体能达到一定程度时..你跑完就不会红..简单的说就是运动量对你来说 不大时就不会太红了!

跑完后不要立刻停下来 继续跑一会 速度一点点的减慢 脸就不会那么红了

脸红是好事的呀,不是坏事啊,出一汗就好的了.

多走走,散发身上的汗,脸慢慢就能缓过来了