我现在心里很不健康啊，有3大问题。该怎么解决啊

我发现我现在心里真的狂的严重的有问题，严重变态，我说出来大家别骂我啊！希望大家给点建议！！主要3大问题。（我是高一学生）
1、我喜欢我们班上的一个超级漂亮的女生，可以说是校花了，而且人也特好但是从来没和她说过话，一看到她就紧张，而且躲避她，但是我真的喜欢她，或许我还比较优秀（不是自恋），她经常主动靠近暗示愿意和我交往，但是每次我真的不知道怎么的，都不自觉的躲避她，有的时候行为真的是不尊重她，哎，搞的她现在都很鄙视我的样子，我真的后悔死了啊！！！而且我心理总是这样想：这样好的女生以后给人家娶了怎么办啊，狂嫉妒。。
2、我很在乎别人对我的评论，经常有时候因为一个评论心烦很久很久，有一次，我无意听到了一个人很大声的骂人，我侧身看，发现他看着我，我就觉得是在骂我，心里不舒服了1个星期。。。哎。。还有好几次，听到有人评论我的长相，说有点像女的（我自己也觉得像，主要是面部轮廓的问题，但我肯定是个男的，生理上都有了）我心烦到现在。。。
3、还有一个最最严重的问题，我手淫太严重了，以前变态的时候，一天一次。。。。而且持续了很久，虽然知道这是很伤身体的。。。现在性功能严重下降，真不晓得以后该怎么办，后悔死了。最近才好一些了基本一个星期一次。
就这3个大问题，真的希望大家帮我解决，如果有分析的好的我会附加分的，麻烦大家了。

我现在心里很不舒服,很不痛快,有没有能立即恢复的办法! 我现在脚踏两条船,心里很不安. 我发现自己的心理有很不健康怎么办啊？ 我觉得自己的心里很不健康，我想让自己的心理健康一些，心态好一些，怎么办啊 我的第一次,心里很不安啊 刚刚考试完，心情糟透了，心里很不塌实．现在我该怎么办啊？ 我现在心里很不舒服,但不知道是什么原因 现在心里很不安,我这样是不道德的吗? 现在心里很不是滋味～～～ 心里健康有问题！！