人长时间站立

长时间站立会造成腿部静脉曲张，有很多害处
建议你没事儿就坐着或者躺着休息一会儿，身体健康是一切的基础

1.引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。
2.全身血管血容量(外周血容量)减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。
3.使胸腔血液不足，导致人的心肺功能进一步降低，加重中老年人心脏病和肺系统疾病如肺气肿感染，迁延不愈等。
4.容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良、胃下垂等消化系统症状。
5.使直肠附近的静脉丛长期充血，瘀血程度加重，从而使人的痔疮加重，导致大便出血、肛裂等症。
6.使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。
7.导致人的心理压抑，爱发无名之火，精神状态欠佳，对外界兴趣逐渐降低。
8.由于有些中老年人经常处于静态且不爱说话，故久坐会加速语言功能的衰退，并使大脑反应能力变得迟钝，这与“用进废退”理论是一致的

会使你小腿肌肉变发达，腿变粗，不要一直站着不动，偶尔多走走，缓解腿部肌肉疲劳…

这么严重啊!