各位好心人帮忙了啊。。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 11:06:36
兰州哪里有专门给有抑郁症患者或是强迫症患者进行心理指导的地方啊，要专业的，效果好的地方，如果能告诉我收费情况那是再好不过了，先谢谢各位了！！！
先谢谢各位的答复，但我人在兰州上学，去北京或其他地方治疗会很麻烦，所以想先看看兰州有没有好点的，如果有就可以省去路途劳顿了，继续期待对兰州本地了解的叔叔阿姨，哥哥姐姐们能帮我.....

得了抑郁症或是强迫症都是3分靠吃药，7分靠自身的心态调整
不然的话吃再多的药也没有用，在没找到合适的医生时
应该做到：
一：尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中药吃，会有帮助
八：不能吃过多零食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱
十：如果为了恋爱问题,一定要想得开,以后机会多得很
等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的病就会自然消失

免费的要吗？
林中低语心理咨询信箱 ht09p6o@163.com

北京回龙观医院心理科主任屈英说，在出现一些抑郁症的临床表现时，患者应该及时求助于心理医生。轻度抑郁症患者可以在医生的心理指导下得到康复，而严重的抑郁症患者则需要药物治疗加心理治疗。而轻度与重度的一个重要区别就在于患者正常的学习和工作是否受到影响。严重的抑郁症患者多有自杀倾向。

你可以去这里看看:
http://www.gayy18.com/
非常专业

去北京找吧，估计兰州不会有多专业的，让人忽悠了弄不好耽误了病情呀！

打你们兰州当地的114问下啊?