UC知道20岁开始张白头发。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 21:52:35
天生发质就不是太好。自来圈，没有光泽，发黄，干燥，一直我都不怎么在意，我基本不吃素菜。根本不吃水果，很少喝水，标准肉食动物。可从2008年开始发现自己开始张白头发。我身体条件很好，天天运动。希望大家有知道的可以帮帮我。能具体点最好。谢谢了。（忘了说了。天生睡眠也不好，天天做梦）
很正常，我也长，很多同学都长，尤其是在高三的时候，用脑过度了，过段时间就好了～～～
长得多么~~~~??一般现在的年轻人都长一点~~~一说是血热~~~~
因为现在的食物都含有太多激素了~~~
尤其是肉类~~(所以少白头的男生比女生多)~~~~
多吃核桃和芝麻~~~~多摄取谷类(谷类增加头发光泽,能使头发变黑,这点很重要)~~~~多吃蔬菜~~~~~~
小偏方一个
生首乌 20克
大枣 6个
枸杞 10克
白葡萄酒 500克
浸泡7天,早晚空腹,小酒盅一杯.
平时保持好的心情,别心浮气燥.慢慢会好的.
看了你的食谱，还是要注意营养和VT的摄取，少白头除了遗传，还有就是维生素的缺少
试试这个法子吧,是一个老奶奶告诉我的,我正在食用中,据老奶奶说她家人确实见效,当归粉少鸡蛋吃,一天一个,一月后改为一周二个,坚持半年见效
睡眠不好是一个原因，吃点黑芝麻，核桃之类的，经常用木梳梳头加速头皮血液流通也能缓解。
很正常啦…我有个同学…十四岁的时候以经像五十岁的头一样啦，机因问题