有点便秘，而且便是黑色的，是什么原因呀？

吃利福平和异烟肼一般不会导致便秘，先去医院看看是不是肠胃有毛病,如果不是,则试试以下方法:
1、每天清晨吃一个香蕉
2、坚持每天跑步
3、每晚临睡按摩腹部，顺、逆时针各60圈
4、每天早上起床喝一大杯温水，一天喝水八杯
5、不吃油炸、辛辣食物
6、选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。

你好：
我得向提醒，黑色大便很危险，它说明你的上消化系统处了问题。也就是你的胃和十二脂肠出现了问题。你有内出血的情况。内出血排到体外就是黑色的了。发现这种情况要立即去看医生。

建议检查一下是不是胃出血了
我有朋友有你那样的症状

用北京同仁堂的通幽润燥丸！

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检查有无大便潜血（+），就知道是不是消化道出血，吃有些东西也有黑便，如动物内脏。