登山问题

最好选择双肩背包。
登山的话，包里面最好准备充足的水。登山会出汗，出汗要补水，否则很危险，会脱水的。
最好准备一些食品，比如全麦面包，榨菜（咸味食品），水果。
最好还准备一点药品，例如驱蚊水、创可贴、风油精、红花油（以备不时之需）
擦汗的东东，有人喜欢用毛巾，环保，便携，有人喜欢用纸巾，建议用毛巾，环保啊。。。若用纸巾，请把废弃纸巾保管好，不要丢给大自然。。。
遮阳帽戴着。

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