每天只喝3顿酸奶减肥吗?

不能减肥,而且会营养不良,还会伤胃

我也正在努力减肥中,也在控制自己的食量.
希望都减肥成功.加油喔!!

不能的
酸奶也要看是哪种酸奶
有的酸奶含糖份很高啊，反而会长脂肪

MM千万不要这样伤害自己啊，女人要对自己好点的，这样不但不能减肥，还会让你的气色变的如死灰一般，好好想想吧！

少吃多运动

能，绝对能，还能减得小命也没了呢。。