我有一个朋友太自卑了...我该怎么安慰她？？？我尽力了...帮帮忙..!!!

多多赞美她的优点 当然要是发自内心的

简单一些来说，“自卑”的真正根源其实是“过分的自尊”。

我什么都应该比别人好，这就叫“过分自尊”。

人与人之间本来就是系统上的差异，表现在成绩、活动能力，容貌，学校名气等。一般“自尊”的人会觉得我什么什么比别人好，心就平了，有自尊了；过分自尊的人自然会觉得我什么什么比别人差，心就不平了，慢慢地就有了自卑。

而实际上，如果我们用多因素加权计分统计方法，将所有的差异都计算在内，也许你会发现你们之间并不存在太大的差异。

可惜的是，求全人格的人，即使知识层次很高，在进行这样基础的统计分析时，由于人格的影响，恐怕也会不由主地在自己好的因素前赋小的加权系数，在别人好的因素前赋大的加权系数。这样，计算的结果还是自己不行。

如果用一般劝说别人的话来说，就是人各有自己的长处，也各有自己的弱处。

我也是一个很自卑的女孩子，但是别人都说我心气高，所以我想自卑可能是没有正确定位好自己吧，或者说就迷失了自己，如果要找回自信首先要找回自己，要找回自己就要定位好自己，就是要在自我认识与他人评价中找到一个平衡点，看看他赋价值与自赋价值是否一致，就是说别人眼中的自己与自己心中理想的自己是否相似，比如别人眼中的你很平凡很一般而你自己却始终认为自己比别人都强，认为自己比许多人聪明，这许多人其实和你是一样的但你总把自己放在比他们高的位置，这样你就处于架空状态，因为你把自己排除在同类之外又不被你所看中的圈子＜你认为自己应该是哪个样字而实际上和人家有距离的一类人＞所接受，这样你就会很孤独很容易迷失自己，你瞧不起实际上和你一样得人，你总希望自己能摆脱那个阶级而上升一个高度，其实归根结底是你不能正视自己，不能接受自己，所以尝试着漫漫接受自己吧，找回自己就找回自信了！

看她在哪方面自卑 一般安慰的方式不一样的
不过你可以试试跟她说你的缺点或者什么不好的地方 然后跟她说 你为这个很自卑 让她安慰你 也许她会忘记自己的事情 然后找适合的时候直接或者间接的告诉她 你很需要她 她是你很重要的朋友 不是没有用的人 说不定可以有点效果
其实自卑的人只要不是自卑到骨髓的那种 只要你坚持一直鼓励她 应该会慢慢好起