天天很烦恼.闷闷不乐

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 15:47:17
天天总是想很多事情. 连以前有些小事都怀恨在心. 为此也很烦恼.天天感觉压力很大. 开心不起来. 请问怎样让自己心情能好起来?

找点事情做,人一旦忙起来了,就会很快忘掉烦恼的。
或者空闲时想点开心时!
希望你能尽快走出烦恼!

因为生活期望的不能达到,所以人就会闷闷不乐。

我也是呀,烦死了,这样无趣的人生何时是个头呀?

静静地想一想,为什么会这样,然后去克服。

仔细去发现身边的快乐的。

不要总觉得烦。

这是你自身的问题 在百度也没什么可问的