请问吃苏打饼干会发胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:03:22
请问吃苏打饼干会发胖吗?

苏打饼干尽量别吃
即使是无糖的。没有糖,油脂就会特别高
我们平常吃的一些饼干热量大约是450左右
苏打饼干是408
有差别,忍不住的时候就少吃点
但热量还是很高,尽量别吃

苏打的相对热量低点

当然会,它属于油炸高热量面食,不过如果真喜欢的话,每天最多吃上一小包(2-4块)就可以啦……适可而止撒。

会 加工过的饼干类都有很高的热量 还是少吃

吃多了肯定会

不会的