减肥问题‘‘‘

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 16:32:28

每天走2小时能减多少斤？我1米72 男的体重138．

如果你这样走一周，就会减大约2斤左右吧。（前提是饮食适当）

坚持噢！

其实你也算是标准体重的啦，如果想减肥还是跑步吧，我一周跑步减了3斤，效果还是不错的呢，(*^__^*) 嘻嘻……

我咋知道，您慢走，坚持走哈…到时候不就知道了嘛。饮食也要注意，吃东东得时候慢一点，这样比较容易消化，对您减肥有帮助。祝您成功！

......呵呵你行了哇我181的身高体重240呢