吃茶叶蛋能减肥吗？

茶叶蛋本身不能减肥，但适合作为减肥辅助用品。
　　茶叶蛋作为一种我们非常熟悉也非常喜爱的一种食物，这种食物是很多人都青睐的，因为食用过这种食物之后会出现长时间的饱感，所以这对于我们减肥来讲是非常有利的，可以帮助我们降低我们的食用量，同时还能给我们的身体补充能量，让我们不会出现饥饿的情况。

不能，不过蛋里的油脂不多，所以也不会增肥。不过你也不能吃太多就是了，蛋黄高胆固醇

鸡蛋推荐吃水煮的

每天不要超过2个

挑剔的话可以不吃蛋黄

能
鸡蛋是蛋白质 固醇也不是脂肪
没有一点脂肪含量
网上有方法
本人就是吃了几天减了4斤
祝你减肥成功

当然不可以啊，蛋黄的营养价值和热量吓死人了呢，就是吃也是要吃蛋清啊，如果你想靠饮食减肥给你个好的食材吧！就是：魔芋！它是零热量的食品，如果你每天不摄取热量自然就瘦啦！而且它口感还不错，做法很简单，吃起来很美味又不长胖，它也很廉价呢，就要几块钱一盒儿。把水煮开，然后放进魔芋，然后加些调料，（随你口味），再然后可以加些白萝卜片或者是芹菜丁或者是蔬菜叶，这样既可以充饥叶可以补充营养而且粗纤维促进消化呢。平时就不要吃零食了才好啊，这样一定可以瘦哦