有抑郁症的难题，高手来解决一下呀

心理疾病还要用心理的方法来治，靠吃药只能缓解一下症状，治标不治本。建议你宁愿停下工作一段时间也要用物理疗法把这病治好。你不要有心理恐惧，这个病是可以治好的。建议你跟有心理学专业的大学联系一下，让他们帮你治疗，他们会制定出适合你的方法，而且应该是不收费的噢，只是你的病例以后就会作为他们的一个案例来做教学用。双赢的办法。
我以前见过一个抑郁症的，他的症状是很害怕很害怕蜘蛛，害怕到不可想象的地步，后来通过心理学家的治疗，给他设计一些场景作心理锻炼，治疗了一段时间他的病情好转了很多。
你试一下。祝你早日康复噢。

换种吃,这种也许不合你的体质.

请假在家休息一段时间吧，离开原来的工作环境。
坚持找医生，要相信自已会好起来的。